Traverser les épreuves de la vie grâce à la Gestalt-Thérapie
Les évènements difficiles de la vie
Nous traversons tous , à un moment donné ou en autre de notre vie, des situations difficiles qui semblent insurmontables sur le moment. Sachez que même lorsque nous croyons être au fond du gouffre, nous avons les capacités à surmonter les épreuves les plus rudes.
Parfois, une aide extérieure sera nécessaire afin d'éclairer le chemin et de se sentir soutenu(e) dans sa démarche.
Quelques évènements difficiles de vie :
- Le deuil
- La perte (maison, rêve, ambition, travail ...)
- La séparation (couple, famille, enfant...)
- La rupture
- Le changement brutal de vie
- La perte d'emploi (licenciement, chômage, faillite...)
- Les crises existentielles de la vie (20, 30, 40, 50 ans...)
- Les évènements traumatisants (agression physique, sexuelle ou verbale)
"Seul l’arbre qui a subi les assauts du vent est vraiment vigoureux, car c’est dans cette lutte que ses racines, mises à l’épreuve, se fortifient." ~ Sénèque